আজ ৫৭ জন এই পণ্যটি দেখেছেন 👀
পণ্য সিলেক্ট করতে যেকোনো আইটেমে ক্লিক করুন
1/3
🔥38% ছাড়
স্টকে আছে (ইন স্টক)
যেকোনো পরামর্শ বা সাহায্যের জন্য কল করুন:
017130301344.9/5•(১৫৮+ কাস্টমার রিভিউ)
চিয়া সিড (Chia Seeds)
৳400৳650
⚡ আজকে অর্ডার করলে সেভ হচ্ছে ৳250
1
দ্রুত ডেলিভারি
সারাদেশে হোম ডেলিভারি
ক্যাশ অন ডেলিভারি
পণ্য দেখে পেমেন্ট
৭ দিনের গ্যারান্টি
সহজ রিটার্ন পলিসি
পণ্য বিবরণী (Product Description)
চিয়া সিড (Chia Seeds) হলো পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ধরনের সুপারফুড। নিয়মিত ও সঠিক নিয়মে এটি খেলে শরীরের জন্য নানা উপকার পাওয়া যায়।
প্রধান উপকারিতা সমূহ:
- ওজন নিয়ন্ত্রণ: এতে প্রচুর পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবার বা আঁশ থাকে, যা অনেকক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে এবং অতিরিক্ত ক্ষুধা কমায়। ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ হয়।
- হজম শক্তি বৃদ্ধি ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর: চিয়া সিড পানিতে ভিজলে জেলের মতো হয়, যা অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়া বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
- হার্ট সুস্থ রাখে: এতে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইবার রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে সাহায্য করে।
- ব্লাড সুগার বা শর্করা নিয়ন্ত্রণ: এটি রক্তে গ্লুকোজ শোষণের গতি ধীর করে দেয়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে।
- হাড় ও দাঁত মজবুত করে: চিয়া সিডে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাস থাকে, যা হাড় ও দাঁতের শক্তি বাড়ায়।
- এনার্জি ও স্ট্যামিনা বাড়ায়: প্রোটিন ও প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদানে ভরপুর হওয়ায় এটি শরীরকে দীর্ঘক্ষণ চাঙ্গা রাখে এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
- ত্বক ও চুল ভালো রাখে: এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করে এবং তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। [1, 2]
খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা:
- ভিজিয়ে খাওয়া: শুকনো চিয়া সিড সরাসরি না খেয়ে সবসময় পর্যাপ্ত পানিতে অন্তত ১৫-৩০ মিনিট ভিজিয়ে খাওয়া উচিত।
- পরিমাণ: প্রতিদিন ১ থেকে ২ চামচ (প্রায় ১০-১৫ গ্রাম) চিয়া সিড খাওয়া যথেষ্ট।
আপনার অর্ডারটি নিশ্চিত করতে ফর্মটি পূরণ করুন
1চিয়া সিড (Chia Seeds)
ক্যাশ অন ডেলিভারি
মূল্য৳৬৫০৳৪০০
আপনার কার্ট
0সহযোগিতা দরকার?